[分享] 緊握拳頭３０秒，即可測知自己的健康狀況？

北斗

請將手緊緊握起來３０秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？
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- `- g+ k2 B0 R) R9 N  m: i+ O利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
0 s1 L; _( U) R, n- A' L1 z當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
$ M" N$ `- ]: t' t! a2 O; [通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
( D- ^9 n0 C+ [# h9 F但是，如果需要花個１０秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
& s+ L% ]# H' Y或自律神經異常的情形。