[分享] 緊握拳頭３０秒，即可測知自己的健康狀況？

北斗

請將手緊緊握起來３０秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？

利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
! B' O- P* ]$ p! x; i& b" N/ @4 W. N當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
7 T8 e' w, W& `0 ?3 P通，因此手掌會變成白色。
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變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
# b$ f9 n: S- b: Q8 G) }但是，如果需要花個１０秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
# J2 u7 e1 N9 I/ B) O- E( _( |$ _  f或自律神經異常的情形。