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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕2 R* w& ]3 X0 Z5 t8 I8 a
' Y& F) F' e( n1 F+ Z睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
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9 c [% i& c& k, M5 M不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~
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. U$ N6 c2 _' {' T0 \% g+ [材料:7 i: X- {2 P- F* y
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300 克韓國年糕! o% T/ a1 Z4 ?( C" }0 O* a
100 克雞肉. F5 X1 ] V/ V* W \6 G. {
50 克泡菜
( M* [5 q* G, V8 y( g0 g0 z0 k% p1/2 個青椒
1 B8 e- t$ b+ b1/2 條甘筍4 @( ?2 @, \- A: J) s) z
1/2 個洋荵
|& N1 g7 a; `- b" _# I1 棵大蔥$ m+ E- e# P: w5 B
1 湯匙蒜茸
. s4 L1 H' ]# T: `) Z( c( m0 C2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
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7 k6 T1 x$ S- |* Y醃料 :
, z2 y1 C S% {: Q# k S, l/ c1 茶匙糖& y0 O* v8 f. z* a2 T: {) ^
1/2 茶匙鹽 O ~4 |' s: t+ h2 o9 S
1 茶匙粟粉) s( s! v! E1 C& f
1 茶匙生油
/ Z3 [4 c( T! Z1 茶匙麻油胡椒粉少許, g1 i& x( W: f# Y( d' D
$ V' J1 y% w3 s* L4 _0 W* A% h做法:
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& A3 D. L$ R+ p7 J% M) ~3 s(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。, N7 f' `# X) p( Z' d+ b- K& M/ @1 _
(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
# [; }: L7 X' I3 ^0 E) x* L+ k# p(3) 大荵洗淨後切成段。
8 J4 L: z' `) N1 O: Z* p! q(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。' u A. S5 A$ U D! h) ^
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
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備註:8 U/ U+ i# U3 q9 U4 Q2 J w
0 s7 J! K2 ^0 g" p1 Z: ^! K9 ]0 E(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
S+ g, ^7 I% m4 a- c, a(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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