[分享] 緊握拳頭３０秒，即可測知自己的健康狀況？

北斗

請將手緊緊握起來３０秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？還是會殘留短暫的時間？

5 T2 s' ^0 ^1 U2 S, s& U: V9 h利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！
4 E7 e" W  C6 r3 u2 \; {當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
' p- E; P0 X  T( Y9 `通，因此手掌會變成白色。
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/ l/ g: H/ Z# F9 w% n3 l變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，
但是，如果需要花個１０秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化
1 F% F% a1 Q0 [1 a! k8 x或自律神經異常的情形。