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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕' u3 F% X" [) p' |+ e3 G4 H
$ H9 U7 r: f/ c* L2 O' ], {- d8 ]睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
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; d0 ]7 y' q5 \# a6 n- w8 t不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~
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材料:
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300 克韓國年糕 E. h! _) t% X- {3 |
100 克雞肉
3 `1 ]7 d7 O3 O! k8 T50 克泡菜
: l* _$ l" ~7 I6 C4 M1/2 個青椒: P. \. W6 b7 I4 P
1/2 條甘筍
w; u5 D; S2 L. r1 ^1/2 個洋荵7 Y# m3 q; @5 A' N- |
1 棵大蔥
3 p7 | _% _! T4 ^, y1 d5 U9 A3 O1 湯匙蒜茸
5 O* N- ^% J1 h; v' E m; }( O2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替), i4 P9 Y: Q2 `0 E3 a
% V! d; f! F) [& G' @. W醃料 :
$ u" g V1 F/ l7 m) y: G# R* j1 茶匙糖
8 c; \/ W3 @4 C. X1/2 茶匙鹽6 U4 C* r, R/ F
1 茶匙粟粉# x3 ~$ K; b$ z6 a9 h3 Q
1 茶匙生油. _1 Q: m1 {- R, {6 R
1 茶匙麻油胡椒粉少許
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1 R+ f6 Q' K+ ^, u做法:
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(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
* T+ z8 X7 Y% t+ e9 H( q! D/ A(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。7 D0 ?4 E6 \5 W
(3) 大荵洗淨後切成段。
( R- ?) ?+ ?7 C9 u! W; p(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。8 `" ?- u" n6 S& i |$ l3 b
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
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% x4 q a; Z$ P& k) B6 W$ I, E備註:
6 S5 a! B7 [& g' T
% q! c* x" W+ o% T7 g(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
/ M2 B; P9 g- P(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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