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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕
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睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下! ]& P0 A/ W* ?) V" R
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不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~3 o0 Q d* [0 Z& b
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: Q( v6 B+ [$ p: c
材料:
: L$ X8 B7 S1 S4 \$ Y9 \+ |
, O" K7 i4 V s3 d$ x% Y* `8 L4 M300 克韓國年糕$ a' _9 N) d1 {# C) o6 M/ U# i
100 克雞肉# d1 q) Z' B4 M" k8 ]
50 克泡菜
' g' f1 g' t# p2 r% ]5 b1 q6 z# E1/2 個青椒
( C9 R4 W* c$ l0 H1/2 條甘筍 ]8 p$ v, \1 A
1/2 個洋荵. U; p9 u& i/ u2 r, N# M# e# S
1 棵大蔥
, D' J6 [* X" g. ~1 湯匙蒜茸
& I M) @* M0 ^' Y2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
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1 Z" w \. m/ ^7 T醃料 :$ j" I! f0 Z% n3 Y
1 茶匙糖/ v: T' i% ~) a$ Q+ {6 r
1/2 茶匙鹽/ L4 ]) A4 a1 |' u7 f
1 茶匙粟粉& @ r N* p1 Q2 ?$ z
1 茶匙生油: o U0 Z- |3 A4 N6 k
1 茶匙麻油胡椒粉少許
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1 x( ]/ f( I8 @' q做法:/ @7 u% i; n; z4 v d- n# k
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(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
% ]& a. v4 l0 k( w( [- A(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。 X; L, E0 \: @5 k$ D- H+ M9 ~
(3) 大荵洗淨後切成段。
. |$ c9 p! [( E$ [/ J(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。
5 x4 ]# d3 E$ O: u$ f(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。# O. L( |7 {- ^8 Q0 g4 O
! ?, n3 x7 T9 ^/ G; @* n& m7 l% w備註:4 h2 ?7 X! ]& u& J9 P; l) ]
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(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。# S7 X- x* c3 P
(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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