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[食譜]韓式炒年糕

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發表於 9-3-2007 01:03:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕2 D- ?! m7 ]+ y) V

, G# P/ K5 u8 H" m$ J, k5 W5 X睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
8 N+ M! z( y  h9 Q$ C 9 n5 U; V8 M" u; R" l7 n- M
不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~
6 z0 c% l1 Z7 E' I, t! U& q+ t , ~9 D, W7 I7 m6 L
4 _+ a9 F: m( o( t, f! c9 H

  |% M* S' U5 k& ?1 L( Z  B
& ]$ a( I( I, N! z材料:
9 ?% R2 O; b3 M
4 {* N- s: r/ T& G/ Q300 克韓國年糕
$ {3 c9 b( j3 @100 克雞肉
# ~$ N" p2 t2 L4 y$ _50 克泡菜% k0 G" h" F  e* h: F2 Y+ ]
1/2 個青椒
- D, Q) V* R7 t" Y0 u) _
1/2
條甘筍% L8 F' c) _" \
1/2
個洋荵" G0 h7 u1 l& h& Y
1
棵大蔥/ ]+ C3 |3 v  g3 M& K  R5 F3 ?( k
1
湯匙蒜茸% F9 D2 `- L/ x' U/ Q' }
2
湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
7 x- J/ C. p7 C1 ^9 Z
: Y  g% S! f+ H0 R7 ?7 g+ ^醃料 :
+ N$ w2 N( F# A1 茶匙糖/ o0 F) u$ k0 L# z5 R
1/2
茶匙鹽5 H# E0 e& d2 z9 m3 L8 g2 Q
1
茶匙粟粉6 d2 J& \( v6 a' e9 n
1
茶匙生油  O% V2 {- n7 y. Z  |$ F. U3 N
1
茶匙麻油胡椒粉少許* X, a9 V+ W! ?6 {% k* ]+ R* o

+ C( a+ u; o3 P5 \$ E7 D6 B% z$ S# a做法:( Q+ I. P. U& N" b5 |8 |( W8 d

. g, g( h, z" U$ d(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
, g$ }9 q, a( {) l/ ?(2)
將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
/ c2 ~/ k# u* ~+ ?(3)
大荵洗淨後切成段。
: H/ v1 k6 T. {2 R(4)
燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。3 \1 a% Z( E9 |4 ]5 ]" p, K/ ]
(5)
放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
4 L4 y. R( O: G$ E, m' e% ]
% A/ e8 R2 }% w備註:! N* D3 c' w! G0 ]2 M. L; Z

( x: G+ u# x+ d+ Y, d; t(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。! B; Z" _$ K8 v3 s
(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。
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