|
|
成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕" f7 v" V2 g1 q4 [& O
0 k$ ~- x) Z8 L7 T8 x$ Z! [3 E) Q
睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
I' U% U- P n/ I: }
* j! i+ B `/ R( _) W不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~4 \4 G; o( R1 ~+ L7 k1 l2 |
: z& H5 A7 m% y" b9 @' m [ G' ?: r4 C" i- _
' ?5 r- ^7 ?" B) P1 A' X: x ! Q- l9 r% ]9 b) Y/ W
材料:% K( |: V2 w; n4 x
! |. e6 h) w( n) F# _: y! I
300 克韓國年糕/ M0 _: g% I7 v; Y5 t
100 克雞肉 E6 u) |" E; x/ O8 d4 N. E
50 克泡菜
( \% ?: W5 s: v f2 y( R( a1/2 個青椒
$ a- t3 z* [# d1 b( B- Y% ]2 N1/2 條甘筍
( ]3 U0 g" _4 u& d1 Z) ?: T2 V1/2 個洋荵
% A$ G. b2 G% m$ U1 棵大蔥8 E# S/ ^, y8 g" d* Z/ {6 w$ V
1 湯匙蒜茸0 `3 w! J) e7 D. n
2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替), u2 L) z' C7 V# u' |$ \& l, v
) K `; y" H- _" W' _
醃料 :1 ?4 N$ Q' t- j& s. o, {0 q
1 茶匙糖+ K/ j% O8 D& |' _
1/2 茶匙鹽, a$ m8 ?6 G/ I" u; j
1 茶匙粟粉' R5 p- d E9 C& F) C9 L7 y3 e2 f
1 茶匙生油% z8 w* k* y% j! B2 K: H0 b' u5 {
1 茶匙麻油胡椒粉少許
% {8 f0 y4 c& F9 g6 w6 U
! u8 Y$ m9 m- x6 x7 z, P9 x F) o做法:* F3 g. g6 X4 ^/ s6 N
: C, M& H: B- z; p6 o(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。3 M# h3 o+ S. }. k6 F) K
(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
# |5 n1 F7 m7 ` I# h(3) 大荵洗淨後切成段。4 m4 y6 E5 M+ z1 {) j9 H6 B% ~
(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。
8 W' F" f1 |+ r8 `(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
3 F6 k& _, Q7 f7 c - Y, ~& y* r! S( b, m
備註:3 M @, L9 \$ G# q
; T# d* O) c7 O9 B' ]5 _/ C
(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。' M2 g" r4 D3 W* f9 c6 m# l5 D
(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
|