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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕
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睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下( L+ n! m. T* b& v# ?
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不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~
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; k( @$ D( ]+ u3 F w9 O/ h材料:6 q% T) w; c1 d( s& i
# j2 q, [1 J8 x/ S% I300 克韓國年糕
3 O9 ?) P* [( o$ m1 ]% K100 克雞肉* w, Q& r5 r! t: y2 a9 R$ ?8 d
50 克泡菜9 ^4 Y9 H1 Q/ f" Q1 U, X- J$ @7 L
1/2 個青椒
7 Y9 P R$ }5 [1/2 條甘筍
; T) |( b# p* U1/2 個洋荵' k* r2 C% g8 N) N" u
1 棵大蔥6 A, w7 q4 D! c
1 湯匙蒜茸
% Y% z9 a" w/ v6 x8 O2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)0 k+ }9 `" K9 b
+ d" C$ F7 ? }醃料 :
! w& l) {4 X6 u0 x8 w7 P0 g1 茶匙糖
1 i$ f$ M; v0 L2 j1/2 茶匙鹽 ^. N* g4 A) x) b8 a9 m7 G
1 茶匙粟粉
$ ?% O$ Q+ x% C( z1 Y1 茶匙生油
$ Y- Z* ]$ x+ E4 ?1 茶匙麻油胡椒粉少許
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做法:* s) C2 F- _- O2 i3 h
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(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
' {1 v; W# F& h' B, M1 A(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。+ Y( i5 ?% d4 E% `3 Q
(3) 大荵洗淨後切成段。
1 d# j/ h/ {/ G8 j(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。6 {+ U2 E, f& ^' S" u
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
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備註:: h( i: d8 ]% v1 j5 l) R
8 s, E+ [3 x$ R! A D% [(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
8 w" t: F) u2 B8 I% r [(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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