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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕
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睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下7 X+ K* a+ S" ~8 b
% I6 [( f3 C: h" q( {" E3 Y- G5 h不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~+ R7 R0 \7 s" k+ I$ H7 I4 l+ L
, E* s h7 G) ^! J; ]3 Z
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" Y7 d7 p% u% e! G9 Z/ D# i 2 F/ o+ U$ ~+ s+ ?4 A# C
材料:8 o2 p( E6 z6 A o
7 J' v W7 T, I# F* L300 克韓國年糕
# C3 A L8 [' g$ K" h# b100 克雞肉
, D: c V$ @( N3 p* P, p* a50 克泡菜
7 i( h2 ~9 X2 L+ w- g) C l1/2 個青椒
0 a! ]. d' R. z+ R1/2 條甘筍. \! ]* X, [. l
1/2 個洋荵
" r# l7 L3 o1 |1 棵大蔥
" T% }; T( }' }, G6 e5 t! h \/ F1 湯匙蒜茸
7 ~: e0 D4 g0 O2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
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醃料 :! @+ f5 U& a, ?% v- L! v2 w6 Z; i5 N
1 茶匙糖4 X S k& A- A$ M$ c: ^/ t
1/2 茶匙鹽
* G) q9 D# c" O1 K* t) Q1 茶匙粟粉
+ z0 J+ e2 P# t! g1 茶匙生油* a1 C2 c* `9 W7 I- |; M
1 茶匙麻油胡椒粉少許* K0 s+ c& V; G8 Q) L$ g9 l0 i' f1 n
8 k6 {! E! i4 O- y0 n. W! L: R0 F做法:2 ~0 ^8 V% c$ v' ]( \
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(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
9 `; _* q \5 U g9 Z(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。! r( r: k) ?6 q
(3) 大荵洗淨後切成段。
4 E6 b) F _$ F' m. f8 k, [(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。: C: g; o! s" N0 i, k
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
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備註:; q1 i$ ^( ^- x7 H7 L
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(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
( h# g: N& C% r, `" q0 l(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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