|
|
您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
]7 D; o! }. W F- y) t+ O! E0 P
" F' ]9 l9 E8 M; g* `* C 一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？& t( M* d, G1 i, d
% ?: K6 U/ _5 S5 j( c0 W
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..; x8 ^& o1 w8 q; J) `
& m; ^5 e. i: g" Z) j1 |幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。( V% a- y" X4 L: s% c# ^/ t
9 p7 \ V) s7 b, E1 P" I
現在，恭禧你，收到這個訊息。
! p: a3 ]) A3 |" P) r# d( q: n" O8 g+ G! e
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
# E" r X) Q* Y( V! Z" r V則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。( H3 Y5 _( b' k
% j6 i8 T( F+ P+ a! O
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。8 O" F2 ]+ Z8 F5 N
' w" l, E0 Q9 l; [4 h: L! o( ^5 y' o; p; i9 ?
**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，& G; ~+ o, h: ~$ D* X$ E
有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!
* F- O8 m/ i; k
/ o& D, Y' l1 V+ B祝各位健康囉！
. s4 I6 y. J/ W
. L, O$ P% I8 W+ q/ t! F# e還有一招非常有效,屢試不爽,
4 M" w' k9 u' f7 M. d( {***左腳抽筋時高高的舉起右手,
! K. X ~5 r6 R. y! k ***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
' c3 p7 Q+ P: A4 Z7 K6 } E, s" O* u' Z D' K
再提供一個妙方 :
# x0 w' B" C h, N, A! b; |+ A# T* D2 x. Q2 s* Q9 M# f4 ]
若左腳麻了，用力甩你的右手掌3 u- j; o1 L- s5 M2 \! _: V
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌/ h7 A! s( {+ ^
+ x7 F8 m9 [) h9 ?1 {
1 S% [7 `: G& `% U2 O
5 u# Q4 k2 O- v, N) Q未試過，唔知有冇用呢~:)
% z: z( U8 i9 z3 a4 f( T$ R
* x) S3 U9 q, Z( c[ 本帖最後由 Colour 於 23-6-2006 03:09 AM 編輯 ] |
|
IP卡
狗仔卡
發表於 23-6-2006 03:06:32
提升卡
置頂卡
沉默卡
喧囂卡
變色卡
顯身卡
發表於 24-6-2006 22:35:24