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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕 _+ {0 O+ `# U) J% C, y8 `- E
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睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
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1 a/ | p1 @( \不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~
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L! g. p9 [3 u$ Z K 5 o& C8 I. P5 `) m3 d
* {6 j' Y. k# ?1 m9 F材料:1 W6 `0 B' Z! a# P/ h! I
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300 克韓國年糕0 v8 @0 T" ~) [# Z2 l6 o9 `( E- m
100 克雞肉
" J8 u. u3 o; Z8 v2 s( n50 克泡菜
# E, m/ H' q |/ |- f {- Y5 O1/2 個青椒4 Z( i- ^* S( e! \# l
1/2 條甘筍
$ \' f# c9 n$ K1 I1/2 個洋荵2 E/ q; E* y9 _7 n R; V8 P
1 棵大蔥
& V/ B$ ^& F: ^# H) Y3 r! B1 湯匙蒜茸
1 y- n3 G% h) b2 h6 D; r2 c2 z S2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
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) J8 N2 G7 c0 M: O: R4 U醃料 :
) y! {& b( W) V; l* I a1 茶匙糖 ~6 y1 F' w; C; r& r
1/2 茶匙鹽
( [* A' r: {5 k2 Y6 a1 茶匙粟粉# ]9 d) u( J/ ]: S
1 茶匙生油
4 v+ U( J% M6 U8 c1 n/ A8 R1 茶匙麻油胡椒粉少許
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+ r4 I; a0 H: M7 {2 o- G做法:
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2 @+ D" \" ~5 ?9 v! L: ~6 n1 W(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
7 m$ q% q6 ]4 m- O0 `) ~- k(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
4 j4 a: ?6 m0 Z$ \6 F" I. v(3) 大荵洗淨後切成段。9 i, l d+ {- z5 Q9 c' D5 L7 O
(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。 g3 \( v" \% y$ x* k9 g' w h5 r( e
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。
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備註:
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# ?* a) d7 @" w3 ~(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
7 L6 y8 z5 i* |- k4 Z: }(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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