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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕1 {0 Z) P& `3 a2 G S. L, S
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睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下0 @ B1 ~6 M' Y& N2 x w: ?
" @# C0 ^! v( p& ~5 \不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~2 t4 z0 I; ?( k9 O7 K
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5 R9 W; y) R7 v, x% {材料:
+ h! U j7 ~3 Q$ x) N! V
* _' z% H9 I2 H300 克韓國年糕
& _, `9 L% y6 r, N; m/ o100 克雞肉1 h" X" M; ?* M# C( O. J
50 克泡菜; Z- S$ L8 S- ^0 ~' v& w
1/2 個青椒 C$ r) ?# N# T
1/2 條甘筍2 T l* O2 \3 l: f
1/2 個洋荵3 Z5 b4 \2 G, ]' e: u3 R
1 棵大蔥
% Y+ l3 D1 ]$ }5 l }2 g: ~% L1 湯匙蒜茸; d/ h. B& p; }! |
2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)4 S4 @3 W; n# S
, A7 a* ~9 k) F. N. ^( H醃料 :9 m4 r) Y/ B* K/ m1 D. O6 I# D
1 茶匙糖4 W/ A9 ~9 E/ t# v; b% Q
1/2 茶匙鹽
8 c% \0 _" S4 r+ B, ]' e1 茶匙粟粉& \$ X. D X% o, o9 Y6 k
1 茶匙生油2 K4 s2 _0 f! A( Q d' L
1 茶匙麻油胡椒粉少許
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做法:
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(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。' r: [2 E, f* L
(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。/ R1 m' E5 E4 j& L
(3) 大荵洗淨後切成段。$ V# O; ~1 r- }
(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。' t4 K/ l$ |9 w, c7 V8 p' H$ E: I
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。: ?( C: w. j3 I
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備註:
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+ R( [: X1 L& z) b& @. \8 U: H3 r(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
$ s; \, ^9 K+ B) k( P(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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