|
|
如何處理"訓黎頸"和腳抽筋??
: C- y |' ^) E8 X6 p# J8 b* p1 F$ g3 n, ~& G9 Q0 N, `
您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
' j1 Z* p& c" v$ W一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
$ U. ]# K2 w3 P1 {7 S7 a/ b1 \; u
8 c. V1 m4 u7 n4 E, ]嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. " e6 \5 ]& f/ S" K
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
% P6 M* i7 d- ?: [- {
! u) N. f G. P, v/ o1 @現在，恭禧你，收到這個訊息。+ V) H$ M; c) q5 e3 ]
6 u \8 C2 {* W1 X' @9 Y6 T: m+ _
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。. r9 {6 v, c6 [1 W1 ?" B1 ?0 i
1 Y! o( Z& ]- d; I3 I
. v2 t' _8 C# Y2 u4 d. f( z9 Y. S
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
! z6 g8 I0 g( V8 g9 Z
8 K; i6 r. H- b
. u+ \4 n. S: _/ a**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!
8 O- x( Q+ W9 I" V, L& s5 c& J, ]9 K/ M$ h8 N0 a3 z1 d1 M
0 _6 u, k/ k+ c7 q% L祝各位健康囉！# ~9 |8 w% K5 i2 c( H' M
- r4 X4 I$ i$ o& R. a$ \9 V$ a* \還有一招非常有效,屢試不爽,
# L7 d0 U$ q' w+ B7 X+ R***左腳抽筋時高高的舉起右手,- n$ i& h8 Q6 b& {4 y/ X/ v
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
9 U: n: ~. h2 E: X" @& F u% K" X) b6 L# M; F y
再提供一個妙方 :0 j$ N4 E8 H. o( e) V; J7 n
6 I7 R( E; o: D( \若左腳麻了，用力甩你的右手掌
4 y- ] ~2 ]" y7 ~. } w7 I; O' ~4 t" p5 O$ {5 s6 s6 ?8 r
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌
8 \7 r" x! u9 g. V; Y* o |
|
IP卡
狗仔卡
發表於 5-1-2008 15:40:08
提升卡
置頂卡
沉默卡
喧囂卡
變色卡
顯身卡