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您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
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一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？1 u1 Z( U! f. `4 }) @" V M
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..; Z4 B7 Q V! j& u; s
3 d) }" n8 D- m, E; g幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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. g0 h. j& f% Z現在，恭禧你，收到這個訊息。7 r+ Z, ]; k: U1 J( l
6 n( a, O5 y! [% i( P$ {一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，2 \- h$ a9 F) C: u
則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，
" M" h: [5 i0 P& U |* V1 w有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!& l& [( q+ H) E/ L1 i
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祝各位健康囉！! ]4 H) Y) q* C) i
- i! a7 p1 ^- C5 g8 ~, e還有一招非常有效,屢試不爽,
l* ]3 Q6 c. |: w( J% n***左腳抽筋時高高的舉起右手,0 `# R' X7 q$ g4 s( `, f
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.! N& E. G+ B$ v& K, e7 A' P4 x
- Q8 m- }* ~, _1 O# G+ N再提供一個妙方 :: k0 K2 R) t# f
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌0 _: b, W- e4 f
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌
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6 _6 O" h6 F" B; j7 U未試過，唔知有冇用呢~:)
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! [2 u( W! D- Z6 s( E ^[ 本帖最後由 Colour 於 23-6-2006 03:09 AM 編輯 ] |
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發表於 23-6-2006 03:06:32
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發表於 24-6-2006 22:35:24