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您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？$ \5 P4 i- e- y8 y, I, H" `. l/ T
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一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？. X6 u* o2 R. V0 P& Q/ O, O6 t5 E
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
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幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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: D: T: n6 X1 h% C: B! j現在，恭禧你，收到這個訊息。9 H5 U; `5 |* i4 n& C
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，& G% q3 ~1 v0 b$ z: ?
則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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: x$ @$ b1 c: e9 x如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。1 }. C( x3 m: g
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，) H! \. |/ n, K( ?; w
有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!!9 i* `# ~3 _/ W7 q
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祝各位健康囉！$ e! T: Y5 ~/ Y; w$ C& L
6 j3 I6 x. i" p8 Q3 y* h: f* H) `/ w" m還有一招非常有效,屢試不爽,8 b) V' e, D9 G4 _
***左腳抽筋時高高的舉起右手,) N% |7 @& Q# t5 N% i4 ?
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.8 Z" K% t- A0 O& S% Q+ y2 \
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再提供一個妙方 :9 T/ X5 n# t& D9 R9 f
1 Z K( Q: ~7 _0 q! ?2 D若左腳麻了，用力甩你的右手掌# x1 Z; R9 l$ `6 z, p" i Q# W( k: w1 y
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌0 z( w. M% u) t2 R6 d7 F1 a2 g
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]- I8 k$ i: X+ j3 Y未試過，唔知有冇用呢~:)
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[ 本帖最後由 Colour 於 23-6-2006 03:09 AM 編輯 ] |
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發表於 23-6-2006 03:06:32
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發表於 24-6-2006 22:35:24