|
成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕
9 o( v; V3 A3 u
( t( A" f/ j Y- M# t睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
+ K! \: u, l2 [4 G- o2 u 3 B# w$ @' w9 G, I8 h% j
不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~; v' X4 a7 K! a. v; |% w
) f4 a; H# H0 n
i9 O1 Z, l- `( F
. G7 e$ U- U8 c% k
9 f: n5 w! \6 {7 e4 `% b材料:7 o% f {" ^# V1 w
% B8 K W- d( K3 A. o6 k. W300 克韓國年糕 T. l$ l8 [8 z0 c1 x
100 克雞肉' \6 l5 v# M D! K" n
50 克泡菜& s8 b8 d* v0 j" C
1/2 個青椒
/ }( e! k$ }# e: u" i1/2 條甘筍
i' \1 s, f: N( i* n9 p4 o" O1/2 個洋荵
4 ?" p" B- P. k0 r1 棵大蔥
5 O+ c* p" }* b1 湯匙蒜茸
3 _5 l" T! _, y+ X) \2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替); `; X, p3 @5 ]
+ O( ?% z, |' z& o3 T( g3 X
醃料 :! Q. v& q- p ~' H5 g+ R; e
1 茶匙糖
: m1 M/ E4 T- ? `6 d; A1/2 茶匙鹽
. ~7 J& Q3 T* p9 D' f8 a8 g8 `6 z1 茶匙粟粉
! c4 K3 I0 h- ]8 S z# q% M1 茶匙生油, g s' m& a- R& S D
1 茶匙麻油胡椒粉少許( z. a t+ b( G
( N" ?$ h0 }- i9 f3 ]8 F
做法:
! G9 c g$ e- O, q! G/ a * Z# e4 r m) R! B. C/ o
(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。3 F/ u7 P& {0 ~; f
(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。- |7 l# k3 [. A+ s& _9 m
(3) 大荵洗淨後切成段。
' F, B+ C4 m$ A E1 n(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。
$ a- v+ }1 b& ?6 g(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。# y% Z. J7 i" i8 ]
$ Q! t/ {3 R/ Q; q. T' Z, f
備註:! } {- H/ K; V- Z) i l
5 q$ S; C& B# |- T4 u
(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
( b0 p; c! O+ |" L2 `% |(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
|