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成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕" X+ u: H6 V5 Z4 M" T, l7 S
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睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下
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: a) Q1 [; E& Y, |不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~& x1 D, o8 P1 x, E
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材料:# |1 T6 G. o6 {1 F
! q6 s& [- _" [9 o- l/ C0 g! Z300 克韓國年糕
+ @( @+ S0 s% F& w6 U3 A( H, c' [100 克雞肉
1 L2 D# P6 z# t- x7 y s* I2 L4 j50 克泡菜
% o9 j1 s V" P2 w6 o+ @1/2 個青椒8 H( @* p5 Q u1 ?
1/2 條甘筍% I& ^# V7 @) b' C# v# X' F; B
1/2 個洋荵
( Z8 C v, G/ J; a1 棵大蔥
+ y) K8 d9 r I o1 湯匙蒜茸
$ v, ?2 ?/ ^# g2 o2 Z( |3 Y# v2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
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7 Q) X; E/ t* K) d$ s* m- j醃料 :0 g" @( \7 Z& x* D- G" b5 _9 O4 x& D
1 茶匙糖
: @% V& S8 j/ e2 Z: q8 T7 l1/2 茶匙鹽0 p% v' T6 A" M& ?& Y
1 茶匙粟粉+ i* l0 @; e6 {' l9 m- ^- ~/ T
1 茶匙生油
! X# v! \4 O5 H: G4 _1 茶匙麻油胡椒粉少許3 y4 D0 p* x. r1 z/ L4 ^) G, V
% a& h2 V% W6 D }. U做法:
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(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。
; M( k( C" t; E2 V4 N% f( }* z: E(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
7 N6 y* k# h7 _' ^& r8 | j; v! y g(3) 大荵洗淨後切成段。
1 ?$ ~! \: Q, m. U2 k. ](4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。2 H0 I0 X! b; H: w- t) I& A6 @5 Y& ?
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。: `1 `% v1 ~1 ?7 d' ] k) ^
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備註:$ ]3 _5 f' Q5 P" W y
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(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。
. T) J$ S7 @, m/ ^(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
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