|
|
成日睇韓劇見到d主角會食韓式炒年糕* D9 s2 R- w. f1 G" z' }
; N- r6 E7 m& E4 e4 F- [
睇個樣熱辣辣又香噴噴咁, 真係超想搭飛機去韓國試下4 `6 d0 A) T# s( ]. c0 R
, o* M6 c! u0 R2 x6 v3 d4 A+ v
不過係未儲到飛機票之前, 唯有自己整住黎頂下癮先啦~~~~~
( R7 n4 M# c- K9 s
7 O0 f9 J e* Z4 K( o4 y ; Y2 y( U' [, g2 n3 o
4 V1 p: ~# a% b- n1 m" W* E
# u! A8 N P" {2 I材料:* [6 r D6 q2 Y* \# \
6 o1 ^9 Q9 m6 ]/ J$ `300 克韓國年糕! O3 i3 ]' z6 l# \ g. g5 E( c
100 克雞肉
( G. n5 H! |2 Q, c+ p6 l- x- t0 B$ k50 克泡菜$ L8 ]* |. ~+ N7 ^
1/2 個青椒* C4 ]6 w% b* p- w
1/2 條甘筍
; t U$ F3 e2 t6 H1/2 個洋荵! H3 m. k0 c& d6 I, o; O: _
1 棵大蔥+ r2 M6 C5 l: R6 Z0 q9 A0 o
1 湯匙蒜茸
, O4 R7 k, |. D0 K+ N2 湯匙韓式醬汁 (可用海鮮醬及豆瓣醬代替)
4 @' C, p+ [) a. b2 I* E 9 O# b h) i& K1 C r: r7 v
醃料 :
1 s& F9 r: a- f" G% e' E1 茶匙糖$ F8 u, g0 n. P/ j
1/2 茶匙鹽
1 P: u; M+ ^# W& m W9 ^1 茶匙粟粉. Y: K; o2 T; m3 I1 V1 @: P) H- J
1 茶匙生油% q1 T9 ~( n* F1 u% P3 Q. J+ s# q) f7 r
1 茶匙麻油胡椒粉少許3 v( L0 z0 h7 |$ m
- y& i- h6 Q- ~. E做法:
4 l, B* B; n& C/ F3 A# D) ] , g( n, D3 t* _7 P1 g7 A- l
(1) 將雞肉去皮切絲,加入醃料醃十五分鐘。) H! R: Q: T& Z+ \/ L1 t
(2) 將所有蔬菜洗淨;青椒去籽;甘筍及洋荵去皮,然後切絲。
) Q1 K. u+ r9 b0 h6 @(3) 大荵洗淨後切成段。* E3 R B6 A( T+ h
(4) 燒熱兩湯匙,爆香蒜茸,倒下醬汁,加入所有蔬菜 (泡菜除外),炒至軟身,加入雞肉,煮至半熟。8 t% H# ~0 H) S0 n5 P
(5) 放入年糕,兜勻後加入少許水,蓋上鑊蓋煮三分鐘或至軟身,然後加入泡菜,兜勻後上碟即成。0 n m$ k& F- g& C! \4 \
/ X! M: k9 G" S8 R3 E G& E備註:
s! x, @6 Q/ Q8 _8 q" A
3 h% I! ?/ F- u$ T/ Y; P0 P(1) 韓國年糕跟上海年糕十分相似,但價錢略貴。7 l2 x1 m' p9 O* |" L
(2) 韓國年糕到韓國超級市場購買(太古城東山閣側)。 |
|